Home โพสต์สาระความรู้ เอามาฝากอ่านเพื่อเพิ่มกำลังใจ ในวันเจอ ม ร สุ มในชีวิต

เอามาฝากอ่านเพื่อเพิ่มกำลังใจ ในวันเจอ ม ร สุ มในชีวิต

หากชีวิตมีปัญหา ทุกข์ จนท้อ พยายามหาสิ่งดีๆที่เรายังมีให้พบ

แม้สิ่งที่เรามีจะไม่ช่วยให้ปัญหาหมดไปได้

แต่มันก็ช่วยเพิ่มเติมกำลังใจ และลดขนาดของปัญหาลงได้

ทุกๆอย่างอยู่ที่ใจ การที่เราให้กำลังใจตัวเอง

ในเวลาที่ชีวิตเข้าตาจน หรือลำบากกาย ทุกข์ใจ

ไม่ใช่สิ่งไร้สาระหรือ ห ล อ กตัวเอง

จงจำไว้ว่าปัญหาไม่ได้เกิดขึ้น มาเพื่อให้เรายอมแพ้

ร่มไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมา เพื่อให้ฝนหยุดตก

แต่ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เรา เดินต่อไปได้ท่ามกลางสายฝน

กำลังใจก็คงไม่ต่างจากร่ม

เพราะมันไม่สามารถ หยุดปัญหาหรืออุปสรรคที่จะผ่านเข้ามาได้

แต่มันเป็นสิ่งที่จะพาเรา ก้าวผ่านปัญหาต่างๆได้อย่าง เข้มแข็งมากยิ่งขึ้น

และกำลังใจที่ดีที่สุดก็คือการให้กำลังใจ และ ให้อภัยตัวเอง ไปพร้อมๆกัน

ชีวิตเรามีปัญหาต่างๆ มากพออยู่แล้ว

เราจะมามัวนั่งคิดลบ ซ้ำเติมดึงตัวเอง

ให้เศร้าหมองตกต่ำไปอีกทำไมกัน

เงยหน้าขึ้น แล้วบอกกับตัวเองว่ายังดีนะ

ยังดีนะ ที่มีลมหายใจ

ยังดีนะ ที่ร่างกายแข็งแรง

ยังดีนะ ที่มีครอบครัวเคียงข้าง

ยังดีนะ ที่มีบ้านอยู่ มีที่ซุกหัวนอน

ยังดีนะ ที่มีข้าวกินครบทุกมื้อ

สารพัดเรื่องดีๆ ที่ยังมีในชีวิต

และอีก 9 ข้ออ่านเพื่อเพิ่มกำลังใจ รับมือการตกงาน

1 เริ่มต้นจากการมองโลกในแง่ดีให้มากเข้าไว้

คิดเสียว่าการที่เราตกงาน ก็เพื่อให้ตนเองได้พักผ่อน เพราะบางคนทำงานหนักจนแทบไม่ได้พักเลย ได้เงินมาแต่ไม่ได้ดูแลสุขภาพตัวเองเลยจะมีประโยชน์อะไร ที่มีเงินแต่อยู่ในสุขภาพที่ย่ำแย่ในที่สุดก็จะไม่มีโอกาสได้ใช้เงินอยู่ดี

2 พึงคิดไว้เสมอว่าหากวันนั้นมาถึง “ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน” สำคัญที่สุด

อย่าไปหวังว่าใครจะมาช่วยเราถ้าเรายังไม่เริ่มต้นที่จะคิดช่วยเหลือตนเอง

3 อย่าเป็นคนรักษาหน้ามากนัก

บางคนมองว่าการตกงาน เป็นการบอกว่าเราด้อย ไม่มีความสามารถ ทนไม่ได้กับการที่ต้องตกงาน ก็เลยไม่กล้าลงทุนทำอะไรอย่างอื่นอีก หรือคิดรวยทางลัด หาเงินจากแหล่งการพนัน เสี่ยงโชค ยอมขายตัวขายศักดิ์ศรีแลกเงิน อย่างนี้ทำให้สถานการณ์เลวร้าย

4 มองว่าการตกงานก็เพื่อฝึกทบทวนความสามารถตนเองใหม่

ว่าควรจะได้มีการพัฒนามากขึ้นจนได้อยู่ในตำแหน่งที่มีความเสี่ยงน้อย รวมทั้งได้ฝึกการบริหารจัดการเรื่องเงินเรื่องทองให้ได้ ถ้าทำได้หรือฝ่าฟันไปได้ก็จะเป็นคนที่มีประสบการณ์และแกร่งขึ้น

5 เผื่อใจไว้สำหรับการไม่มีเงิน หากจำเป็นต้องใช้เงิน ก็อาจจะต้องยอมสละอะไรบางอย่าง (ที่เคยยึดติด)

เช่น อาจจะต้องยอมขายหรือเสียอะไรบางอย่างบ้าง เพื่อให้สามารถบริหารจัดการเงินให้ได้ อย่าเป็นคนที่ใช้ชีวิตแบบยึดติดกับวัตถุมากเกินไป เพราะเงินทองเป็นของนอกกายไม่ตายก็หาใหม่ได้ อย่าไปปักใจอยู่กับคุณค่าของวัตถุมากเกินไป เพราะในความเป็นจริงแล้ว คุณค่าที่เกิดขึ้นเกิดจากใจของเราเองต่างหากที่ไปสร้างเงื่อนไขทางความคิด

6 ส่วนใครที่ไม่มีทรัพย์สินอะไรให้ขายชดใช้หนี้

ก็อย่าลืมทรัพย์สินทางปัญญา ต้องพยายามหาทางนำออกมาใช้ให้มากที่สุด เพราะเชื่อว่าไม่มีทรัพย์ใดจะมีค่ามากไปกว่าปัญญาของเราเอง ยิ่งไปกว่านั้นการได้คิดได้ร่วมแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่มีค่ามากกว่าทรัพย์สินใดๆ เพราะประสบการณ์ที่ได้ จะทำให้ทั้งแข็งทั้งแกร่ง ไม่สามารถหาซื้อได้ด้วยเงินทองหรือของมีค่า

7 พยายามคิดหาทางเลือกอื่นๆ ไว้ เมื่อตกงาน

อย่าเพิ่งคิดสั้นๆ และมองว่าตนเองไม่มีทางเลือก อย่าลืมว่าปัญหามักจะมีทางออกสำหรับผู้ที่ฝึกคิดเสมอ

8 ฝึกให้ตนเองมุ่งมั่นในการหางานใหม่ไปเรื่อยๆ

โดยที่ไม่ต้องคิดเรื่องการตกงานให้อยู่ในสมองมากนัก คิดเพียงการมีความรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง เมื่อนั้นคุณจะรู้สึกว่าภูมิใจที่เราเป็นคนที่มีความรับผิดชอบที่ดี อย่าลืมชมตัวเองบ่อยๆ ก็แล้วกัน

9 สำหรับคนที่ค่อนข้างเครียดเรื่องตกงาน ให้ลองสำรวจตนเองว่าเป็นคนวิตกกังวลเกินไปหรือไม่

ความวิตกกังวลนั้นส่งผลต่อชีวิตอย่าง ทำให้ขยันขึ้น หรือทำให้หมดเรี่ยวหมดแรงในการต่อสู้กับปัญหากันแน่ ถ้าเป็นประเด็นหลังอาจต้องมารับการบำบัดทางด้านสุขภาพจิต เพราะหากปล่อยไว้ ชีวิตจะค่อยๆ หมดพลังในที่สุด

ที่มา pattanakit

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *